Articles populaires

11 décembre 2009

J’ai un steak, que dois-je faire et comment le soigner ?

Après une séance d'entrainement, il sera parfois nécessaire de soigner ces "petits bobos". Le steak est une usure prématurée d’une partie de l’épiderme couvrant la paume des mains. Il survient lors de séances de barre fixe et d'anneaux. C’est très douloureux,...

Posté par Thecoach à 15:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: maniques, steack, entrainement

Vous aimez ?

0 vote

9 décembre 2009

Les maniques, pourquoi faire ?

A quoi servent les maniques, comment s’en servir et qui doit s’en procurer ?... Même s’il reste encore quelques gymnastes russes ou chinois qui travaillent à mains nues, les exercices modernes imposent l’emploi systématique des maniques. Avantages Evite...

Posté par Thecoach à 14:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: maniques, steack

Vous aimez ?

0 vote

15 février 2010

Création d'un forum - Résultats La Montagne 2010

Salut à tous, gens de l'AEPR mais aussi à tous les autres, passionnés de gym ou parents de gym ! A l'occasion des dernières rencontres départementales UFOLEP, le blogue de la section gym de l'AEPR s'est doter d'un tout nouveau forum, encore modeste mais...

Posté par Thecoach à 14:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: podium, Niveau 6, Niveau 5, forum, Résultats, Départementales

Vous aimez ?

0 vote

20 septembre 2010

Inauguration du gymnase de Port au Blé

C'est la rentrée !!! Avec la fin de l'été, arrive la reprise d'activité pour la section gym. Cette année, nous avons le plaisir, la joie et le privilège de nous entrainer dans la toute nouvelle salle du gymnase de Port au Blé. Aussi je vous laisse en...

Posté par Thecoach à 12:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vidéo, entrainement, Niveau 6, Niveau 5, forum

Vous aimez ?

0 vote

5 mai 2009

Aurillac 2009 (vidéo)

Gym Rezé Parallèles niveau4 (Aurillac 2009) envoyé par Thecoach44 - Discover the latest sports and extreme videos. Gym Rezé Fixe niveau4 (Aurillac 2009) envoyé par Thecoach44 - Discover the latest sports and extreme videos. Gym Rezé Sol niveau4 (Aurillac...

Posté par Thecoach à 16:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Aurillac 2009, demi-finale

Vous aimez ?

0 vote

4 avril 2010

Résultats Orvault 2010

Régionales d'Orvault du 28 mars 2010 Tous les résultats sont sur le forum ICI

Posté par Thecoach à 12:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: podium, Niveau 6, Niveau 5, forum, Résultats, régionales

Vous aimez ?

0 vote

24 janvier 2011

Album photo compétitions départementales 2011

Cliquez sur l'image pour ouvrir l'album photo Crédits photo :Sandrine et Prisca

Posté par Thecoach à 11:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: podium, album photo, Niveau 6, Niveau 5, Départementales

Vous aimez ?

0 vote

6 juin 2011

Résultats Inter-Région 2011

Inter-Régionales de Castel Sarrazin du 28 mai 2011 Tous les résultats ICI

Posté par Thecoach à 13:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Niveau 6, forum, Résultats, Inter région, Castel 2011

Vous aimez ?

0 vote

2 juin 2010

Résultats Couzeix 2010

Inter-régionales de Couzeix des 22 et 23 mai 2010 Tous les résultats sont sur le forum ICI

Posté par Thecoach à 01:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Niveau 5, forum, Résultats, Couzeix 2010, Inter région

Vous aimez ?

0 vote

23 novembre 2010

Album photo Calendrier 2011

En exclusivité, toutes les équipes masculines de l' A.E.P.R. comme vous ne les avez jamais vu ! Pour en savoir plus, cliquez sur le calendrier ! Crédits photo : Mérylia

Posté par Thecoach à 19:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: humour, album photo, entrainement, Niveau 6, Niveau 5

Vous aimez ?

0 vote

2 février 2011

Résultats Départementaux La Montage 2011

Tous les résultats ICI

Posté par Thecoach à 22:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Niveau 6, Niveau 5, forum, Résultats, Départementales

Vous aimez ?

0 vote

13 janvier 2010

Album photo challenge 2010

Cliquez sur l'image pour ouvrir l'album photo

Posté par Thecoach à 21:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: album photo, Niveau 6, Niveau 5, Challenge

Vous aimez ?

0 vote

2 juin 2010

Album photo Couzeix 2010

Clique sur l'image pour ouvrir l'album photo

Posté par Thecoach à 00:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: album photo, Niveau 5, Couzeix 2010, Inter région

Vous aimez ?

0 vote

9 janvier 2011

Album Photo Challenge 2011

Cliquez sur l'image pour ouvrir l'album photo crédit photo : Thierry

Posté par Thecoach à 14:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: album photo, Niveau 6, Niveau 5, Challenge

Vous aimez ?

0 vote

9 janvier 2012

Album photo Challenge 2012

Cliquez sur l'image pour ouvrir l'album photo Crédits Photo : Sandrine

Posté par Thecoach à 21:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: album photo, Niveau 6, Challenge, Mini-enchaînement

Vous aimez ?

0 vote

1 mars 2009

Championnat régional 2009 Niveau 6 (suite et fin)

Arrive l'heure de vérité : LE PODIUM Les résultats seront-ils à la hauteur des espérances ... Suspense ... Une 3 ème place un peu décevante mais ce n'est que partie remise. A vos agrès les gars ! L'heure de la revanche a sonné.

Posté par Thecoach à 23:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: podium, Niveau 6, régionales

Vous aimez ?

0 vote

4 mars 2009

Championnat régional 2009 Niveau 5 La Montagne

Sur la première marche du podium Bravo les gars , Rendez-vous à Perpignan...

Posté par Thecoach à 22:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: podium, Niveau 5, régionales

Vous aimez ?

0 vote

5 mai 2009

Album photo Aurillac 2009

Cliquez sur l'image pour ouvrir l'album photo !

Posté par Thecoach à 21:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Aurillac 2009, album photo, demi-finale

Vous aimez ?

0 vote

16 décembre 2009

Album photo Bouguenais Croix Jeannette

Entrainement du 12 décembre 2009 Cliquez sur l'image pour ouvrir l'album photo !

Posté par Thecoach à 21:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: album photo, croix jeannette, entrainement

Vous aimez ?

0 vote

8 février 2010

Album photo La montagne 2010

Cliquez sur l'image pour ouvrir l'album photo Merci à Thierry pour sa participation photographique

Posté par Thecoach à 11:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: podium, album photo, Départementales

Vous aimez ?

0 vote

29 mars 2010

Album Photo Orvault 2010

Cliquez sur l'image pour ouvrir l'album photo Crédits photographiques : Thierry merci beaucoup

Posté par Thecoach à 19:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: podium, album photo, régionales

Vous aimez ?

0 vote

15 mars 2011

Album photo La Montagne régionale 2011

Posté par Thecoach à 12:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: podium, album photo, Niveau 6, Niveau 5, régionales

Vous aimez ?

0 vote

1 février 2009

Championnat départemental 2009 niveau 6

L'équipe de l'AEPR Rezé niveau 6 est arrivée 2ème/3. En route pour les régionales !! La concentration se lit sur les visages;Le calme avant la tempête...

Posté par Thecoach à 22:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Niveau 6, Départementales

Vous aimez ?

0 vote

1 mars 2009

Championnat régional 2009 niveau 6 (suite)

Et viennent les anneaux ... Célestin en "presque" équerre groupée... ... et là en suspension renversée. Arrive Thomas... ... et Jocelyn.

Posté par Thecoach à 23:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Niveau 6, régionales

Vous aimez ?

0 vote

1 mars 2009

Championnat régional 2009 niveau 6 La Montagne

Commencent les arçons avec... ... Célestin ... ... puis Thomas... Eh ! Les pointes de pieds ... ... et enfin Jocelyn en pleine action.

Posté par Thecoach à 22:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Niveau 6, régionales

Vous aimez ?

0 vote